Ed. Física
Ed. Física, 28.11.2020 20:00, yagolds1

Cite 2 objetivos do esporte de combate?‚Äč

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De acordo com powell e christenson (1985), atividade f√≠sica consiste em ‚Äúqualquer movimento corporal produzido pelos m√ļsculos esquel√©ticos, resultando em um gasto energ√©tico acima dos n√≠veis de repouso‚ÄĚ. j√° o exerc√≠cio f√≠sico √© uma atividade previamente planejada, estruturada e repetitiva, que tem por finalidade a melhoria e manuten√ß√£o de um ou mais componentes da aptid√£o f√≠sica. imagine duas situa√ß√Ķes: situa√ß√£o 1: o indiv√≠duo a percorreu 10 km de bicicleta, sem nenhum intervalo de descanso em uma intensidade considerada moderada ‚Äď seu treino foi planejado por um profissional de educa√ß√£o f√≠sica. situa√ß√£o 2: o indiv√≠duo b percorreu 5 km de caminhada, em uma intensidade considerada leve. al√©m disso, a cada 1 km percorrido ele parava para um descanso de 10 minutos ‚Äď seu treino foi planejado por um profissional de educa√ß√£o f√≠sica. considerando o texto apresentado e as duas situa√ß√Ķes marque v para verdadeiro e f para falso
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